Закрыть

Энциклопедия трав > Ч

Черника, (Черника обыкновенная (Семейство: Вересковые)), иначе известна под названием как «Европейская черника», богата на флавоноиды, называемые антоцианами. Антоцианы являются мощными антиоксидантами, которые, как было доказано, способствуют защитой для кожи от солнечных лучей, предотвращают окисление LDL холестерина лучше, чем витамин С, и предотвращают липкости тромбоцитов крови лучше, чем аспирин.